真我WatchT1怎么樣-全面測評(5/6)
另外，連續壓力監測則是給出當前用戶的壓力數值。算法也是基于心率變化的HRV數據來進行計算的。依然是比較負責任的產品設計邏輯，當真我手表T1監測到壓力過大，還會給出呼吸訓練來釋放壓力，類似于胸悶時的深呼吸，但卻是科學有序的加強版，讓大家快速恢復平靜，保持良好心態。
9軸運動傳感器+110種運動模式監測，真我手表T1燃燒你的卡路里
優質睡眠、配合輕松心態，真我手表T1能讓你我擁有充沛的精力。不過，你想要的更多，比如：健碩or婀娜的身材?沒關系，真我手表T1同樣能夠幫助到你。
真我手表T1內置9軸運動傳感器，配合心率傳感器，能夠監測佩戴者的運動模式和消耗數值。我這里也使用了戶外健走功能，記錄如上圖。可以看到：真我手表T1反饋的數據相當詳細，不僅有時長/步數/消耗，甚至連爬升/步頻都有。
強調一下：真我手表T1還能斷開藍牙自動記錄運動軌跡。這是因為該手表支持GPS、GLONASS、Galileo、北斗4星定位系統，快速精準記錄運動詳情并繪制曲線;同時，運動過程中還能播放手表存儲的音樂(需連接藍牙耳機、機身有4GB存儲空間)。也就意味著：戶外夜跑再也不用帶著手機了，真我手表T1+真我耳機，就能享受邊聽歌邊燃脂的快樂運動。
佩戴過程中，我還注意到了一點：真我手表T1能夠自動監測當前狀態、并提醒佩戴者是否開啟某項運動。有次飯后遛彎的時候，真我手表T1發出嗡鳴顯示監測到我在戶外步行，是否開始相關模式記錄運動，這項功能還是蠻實用的，不會錯過任何一次運動的記錄。
至于運動模式，真我手表T1則是一下子給出了110種，涵蓋了大部分的運動類型。譬如：各種類型的跑步、騎行、游泳(支持5ATM防水)、瑜伽、越野、橢圓機等等，輕松記錄幫你完成燃脂小目標。
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