榮耀手表gs3怎么樣-值得入手嗎(2/3)
時刻掌握運動與健康
心率監測功能在穿戴產品中是一個很基礎的功能，不少智能手表甚至智能手環等穿戴設備都支持。
但是這次榮耀手表GS 3將再一次升級，采用Health 5.0軟硬件協同方案，將8通道PPG監測模組收集到的心率信號進行AI融合，并通過頻率追蹤算法和AI心率算法，實現心率數據的精準監測，為用戶及時了解身體狀況提供參考數據。并且支持實時心率監測，并且可以通過設置智能連續測量心率，全天候的監測心率變化情況，一旦發現心率出現異常，將會通過手表及運動健康APP及時提醒，讓用戶能夠及時注意到自身的健康問題。
首先是心率監測，榮耀手表GS 3基于8通道心率 AI 引擎，可以精準的監測靜態和運動心率。
其中靜息心率是衡量心臟健康的重要指標之一，理想的靜態心率是50-80次/分鐘，不在這個范圍內的人得心血管疾病的概率較高，幸運的是，我的靜息心率在健康范圍內。
我想如果沒有智能手表監測數據或者不能精準監測數據，都會讓我們不知道這些潛在的風險。而榮耀手表GS 3的精準監測恰好能夠記錄你自身最真實的數據，提前幫你規避掉這些潛在風險。
除了心率，最近我主要測試了睡眠數據，從21號到27號連續不間斷的測，大家可以看到，除了25號外，我這一周的睡眠質量其實很差，夜間清醒的次數和時間都非常多，26號晚上幾乎就沒怎么睡。這
是因為我家孩子最近感冒發燒，實在是太遭罪了，孩子難受的哇哇哭，大人就得頻繁的起來安撫，抱睡。從我的這幾天的實際測試來看，榮耀手表GS 3的睡眠監測數據非常不錯，包括晚上醒來的次數，醒來的時間段，都能精準記錄，而且下面還給出了具體分析，幫助有睡眠困擾的朋友。不過我平時睡眠還行，也沒有失眠，最近完全是孩子感冒鬧的，而且我家還是雙胞胎，兩個抱的胳膊和肩膀痛。
所以說，有一個健康的身體比什么都重要，榮耀手表GS 3并不只是想幫我們記錄數據，還在引導我們培養健康生活習慣。
APP里面的“健康生活”功能，我們可以選擇自己的狀態，通過完成規律起床、每日喝水、步行運動等等項目的打卡，培養我們的健康習慣。
血氧飽和度是反映呼吸、循環功能的一個重要生理參數，健康血氧飽和度數值是95%-100%，越高的血氧指標意味著越好的人體機能和精神狀態。
