微信開啟深色模式后真的可以保護視力嗎？
深色模式是 iOS 13 的主要功能之一，它可以巧妙利用 OLED 自發光特性省電，而且讓手機界面有種渾然一體的感覺。但是對于是否能夠保護視力這一問題，蘋果表示“深色模式會讓眼睛看起來更舒適，而并不會對視力有保護作用。”
微信深色模式缺失的問題甚至還在網上鬧出了爭議，蘋果此前建議所有應用適配包括深色模式在內的 iOS 13 新特性，此事被一些人謠傳為“微信不加入深色模式就會被蘋果下架”，很多人表示晚上開啟深色模式聊微信會減少對視力的影響，這種說法可能有問題。
“深色模式”僅僅是關閉了背景亮度，同時調整了可視內容的顏色，比如深色模式下微信消息變成白色。它實際上并沒有解決屏幕的“頻閃”問題，所以當我們長時間盯著屏幕，依舊會有視覺疲勞的癥狀。
對于眼睛散光的用戶來說，在黑色背景上閱讀白色文字，反而會比在白色背景上閱讀黑色文字更艱難，也越容易造成眼部疲勞。
最后一點至關重要要，就是在錯誤的引導下用戶會認為“深色模式”能護眼，這就導致了用戶在無形中會增加手機使用的時間，而長時間使用電子屏幕對眼睛造成的影響，其實要比手機背景顏色變換更嚴重。
想要保護視力，應該盡量減少電子屏幕的使用時間，每隔 40 分鐘休息一會，如果是在外部光線較暗的情況下，最好打開“夜覽”模式。
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